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孩子学习计划为什么坚持不下去 怎么制定适合孩子的学习计划
2022-05-27

新的学期开始了,想让孩子持续的学习,一定要制定适合孩子的学习计划,避免半途而废,孩子学习计划为什么坚持不下去?怎么制定合适的?下面八宝网小编就带来介绍。

孩子学习计划为什么坚持不下去

其实能够推动一个人持续去完成计划的,一定是在实施计划过程中有收获,孩子才会觉得我这么做了是有效果的,而且这个效果让我感觉到特别快乐,这个时候他就愿意持续去这么做。

这个孩子持续做了十多天,出现了放弃的现状,也许他是有收获的,也许是没有的,也许没有得到大人的关注。

因为小的时候孩子的学习都是靠外界的事物来获取学习乐趣的,只有到了青春期以后,孩子从学习中获得了一些真正的体验,或者到高中以后,孩子获得一些学习过程中的乐趣,他才能主动的去投入到学习中。多数的孩子在小的时候学习的动力,其实都是外界的强化物在激励。

比如说,老师的表扬,同学的欣赏和羡慕,爸爸妈妈送的小礼物,这些都是强化孩子积极学习的因素。因此建议妈妈去关心一下孩子,了解中间的过程中有什么收获。

多给孩子一些肯定,多去跟孩子分享,让孩子把过程中的烦恼和快乐都表达出来,那么你就了解了这个问题的本质。然后接着再对孩子做引导,这样就能很容易解决。

怎么制定适合孩子的学习计划

建议是,一定要先观察和评估孩子的习惯偏好、能力范围,结合健康的生活作息,然后再做计划。

学习计划需要清晰思路+详尽准备,否则丁点障碍,都可能让整个计划泡汤。

以学业为中心,以生物钟为导航——分解、分散、分清各个事务的主次,合理安排。

如果总是难以完成、压力山大、各种疲惫,那就要及时损止,马上复盘,修改制定新类型的计划。(这时候再咬牙坚持,孩子反而容易有抗拒心理,而且一再体验失败的计划,也会让孩子对时间管理,这个重要的技能失去耐心)

制定某项具体的学习计划,大家可以参照下面4个步骤:

明确最终目标,以及完成的时间

目标——不仅要明确,还要切合自身情况。

计划的最终目标是夯实基础,还是专项突破?是通过考试测验,还是长期的能力提升?我们和孩子都要做到心中有数。

时间——根据孩子的作息、适应度等等因素,预估完成目标需要的时间。

明确Deadline的重要原因是,防止孩子对待任务计划"今天推明天,明天推后天"。虽然会有一定压力和时间紧迫感,但也正因为此,孩子能够提升抗压能力,也能明白时间的短暂和宝贵,进而更保质保量地完成计划。

拆分小目标,以及完成的时间

如果最终目标比较小,且短期内可以完成,此步可以省略。

如果最终目标不算小,可以进行无限拆分。比如:

为了达到最终目标,孩子需要完成哪几个阶段,这几个阶段又需要哪些环节......制定计划时,就可以将这几个"阶段"设为小目标,也可以将阶段下面的各个"环节"设为小目标。

小目标的完成时间,同样可以拆分。比如:

孩子不能坚持月计划,可以拆分为4个周计划。每周需要完成哪些事,为了完成这些事,每天又要如何做......

拆分的过程其实比较复杂,这里我推荐大家用思维导图梳理思路,非常简单实用!大家可以参考二三年级收心指南的短视频~

填写小目标的计划表

在第二步中,我们通过思维导图列出了周计划,接着就可以上各种计划模板了!

确定一周需要完成的小目标,然后以此安排每天的时间和任务。每完成一个任务还可以打卡,增加成就感和趣味性。

阶段性复盘计划

执行计划时,很多孩子都容易忽略这一步,但其实无论目标成功或失败,如果有复盘,孩子最终都会有一定收获!

首先,孩子可以在回顾的过程中,不断清晰目标、强化目标。

其次,因为复盘,孩子可以分析之前的错误,避免在同一个坑里摔两次。

再次,有做得好的、效果好的计划,及时复盘吸取经验,之后还可以循环再用。

最后,通过复盘,可以发现一些底层规律/逻辑,包括孩子自身的能力、偏好;学习的方法、技巧等。哪些规律/逻辑是对的,哪些规律/逻辑是错的,通过不断总结,进一步提升孩子的学习能力和效率。

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